Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joyce_fagundes
Журнал
14 мар 23
Joyce_fagundes- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя Joyce_fagundes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1191 ккал
Жир: 81,93г | Белк: 82,15г | Углев: 35,61г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Zaeli Farinha de Linhaça Dourada, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Fit Food Farinha de Amêndoas, Kiwi.
Обед:
Seara Filezinho de Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Cebola Roxa.
Ужин:
Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Abacate, Seara Filezinho de Peito de Frango, Abacate.
Перекус/Другое:
Coco Seco.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joyce_fagundes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю