Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анка жрун
Журнал
14 мар 23
Анка жрун- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя Анка жрун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак и вес -все те же
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1568 ккал
Жир: 64,87г | Белк: 80,61г | Углев: 140,31г.
Завтрак:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Умалат Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Яшкино Крокант с Миндалем.
Обед:
Алые Паруса Плов с Индейкой, ВкусВилл Творог 5%, Варенье из Смородины.
Ужин:
Жареная Картошка с Грибами, Ржаной Хлеб, Kozel Пиво, Мореслав Мойва Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Академия Кофе Флэт Уайт, Яшкино Крокант с Миндалем, Додо Пицца Пицца 4 Сыра .
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анка жрун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю