Piotr.K.- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ciąg dalszy "diety" kapuścianej ;)

74,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

2096 ккал

Жир: 73,54г | Белк: 101,74г | Углев: 250,34г. Завтрак: Pilos Gouda, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Kotlin Ketchup Łagodny, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra. Обед: Vital Fresh Surówka Rarytasek, Chef Select Polędwiczki Pikantne z Piersi Kurczaka, Sonko Ryż Biały Ugotowany. Ужин: Pikok Kiełbasa Krucha z Kija, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Herbata bez Cukru, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Перекус/Другое: Jabłko, Ferrero Tic Tac, Kawa. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса