Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
14 мар 23
mariya-urist- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1836 ккал
Жир: 100,81г | Белк: 100,66г | Углев: 126,04г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки, Микоян Ветчина Московская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки.
Обед:
Мираторг Котлеты Традиционные, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, SPAR Булочка с Корицей .
подробнее ...
2584 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю