Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dreamolesyalife
Журнал
25 окт 15
Dreamolesyalife- Журнал, 25 окт 15
Параметры Пользователя Dreamolesyalife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2015
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2015:
2546 ккал
Жир: 99,13г | Белк: 120,47г | Углев: 296,80г.
Завтрак:
Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Вода.
Обед:
Лук, Картофель (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения.
Ужин:
Пирожное Картошка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Чай, Мёд, Обычные Блины.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dreamolesyalife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю