Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga01.08
Журнал
14 мар 23
Helga01.08- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя Helga01.08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1547 ккал
Жир: 55,54г | Белк: 175,48г | Углев: 79,37г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо.
Обед:
Кускус, Растительное Масло, Тилапия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин Whey.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga01.08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю