DanielaAD- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя DanielaAD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1438 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 73,59г | Углев: 274,75г. Завтрак: Bonne Maman Confettura di Lamponi, More, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Citterio Prosciutto Cotto Taglio Fresco, Wasa Integrale, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Ужин: More, Del Monte Ceci Lessati, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali. Перекус/Другое: Vicenzi Savoiardi, al Ain Lacto Free Full Cream, al Ain Lacto Free Full Cream, Lotus Biscoff Milk Chocolate, Vicenzi Savoiardi, al Ain Lacto Free Full Cream, al Ain Lacto Free Full Cream. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielaAD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielaAD- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

DanielaAD-Изменение Веса