ТётьЮля- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя ТётьЮля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1888 ккал

Жир: 74,20г | Белк: 120,26г | Углев: 172,47г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Искренне Ваш Сметана 15%, Kamvita Фарш из Горбуши, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста. Обед: Искренне Ваш Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пельмени из Щуки. Ужин: Кальмаровый салат, Искренне Ваш Сметана 15%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Крем-суп из шампиньонов. Перекус/Другое: Запеканнка с изюмом, Nesquik Какао на Молоке, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ТётьЮля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ТётьЮля- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

ТётьЮля-Изменение Веса