★ ☆ qanch ★ ☆- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя ★ ☆ qanch ★ ☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец созрела до коллажей.За последнее время было совсем не однозначное настроение
Еще,пытаюсь повысить калораж,а в течении дня вечно экономлю калории(
День рождение на неделе,очень боюсь нажратся,а вроде,когда как не в этот день?
До и после на голод мб

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

686 ккал

Жир: 21,13г | Белк: 61,88г | Углев: 64,89г. Завтрак: Лаваш Армянский, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Клубника (Несладкая, Замороженная), Орехи Кешью, Чай, Творог (Обезжиренный), Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. Обед: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Суп с Фрикадельками. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Чай, Булгур (Вареный), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Мне надоело,хочу относиться к еде,просто как к еде без заморочек.А начиналось хорошо)

13 мар 23 написано членом: ★ ☆ qanch ★ ☆


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

★ ☆ qanch ★ ☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

★ ☆ qanch ★ ☆- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

★ ☆ qanch ★ ☆-Изменение Веса