Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alenaihs
Журнал
13 мар 23
Alenaihs- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя Alenaihs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1775 ккал
Жир: 93,73г | Белк: 113,17г | Углев: 112,12г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%.
Обед:
Орехи Макадамии, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог 5%.
Ужин:
Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, SPAR Кабачковая Икра, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mutant Сывороточный Протеин, Данон Творожный Ананас и Банан.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alenaihs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю