Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Еdelweiss
Журнал
10 мар 23
Еdelweiss- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя Еdelweiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
2203 ккал
Жир: 81,13г | Белк: 134,65г | Углев: 235,20г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Французский, Голден Яблоко , Сыр Эдам, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 10%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Изюм без Косточек, Творог 5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки.
Ужин:
Easy Base Крем-Суп Гороховый Барбекю.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Protein Cookie Фисташка.
подробнее ...
2357 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Еdelweiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю