SashaDadekina- Журнал, 09 мар 23

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2023:

1543 ккал

Жир: 82,22г | Белк: 114,92г | Углев: 84,60г. Завтрак: Norven Форель Слабосоленая, Геркулес Геркулес на Воде, Жареное Яйцо. Обед: Тыквенные Семечки, Плов с Индейкой, Богучарские Семечки Подсоленные. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю