Evi Kurnama S- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Evi Kurnama S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1038 ккал

Жир: 38,63г | Белк: 45,90г | Углев: 135,38г. Обед: Rimbalife Whey Protein, Quaker Oat, Pisang. Ужин: Telur Ceplok, Santan, Daun Singkong, Nasi Putih. Перекус/Другое: Keripik Kentang, Roma Sari Gandum, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Salak. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evi Kurnama S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evi Kurnama S- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Evi Kurnama S-Изменение Веса