Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
21 май 15
Джоуль- Журнал, 21 май 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2015:
2406 ккал
Жир: 67,69г | Белк: 161,93г | Углев: 294,51г.
Завтрак:
Банан, Изюм, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приготовленный Яичный Белок, Вкуснотеево Молоко 1,5%.
Обед:
Дон Густо Чечевица, Чай, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Ужин:
Чай с Лимоном, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Лузинская Крыночка Ряженка, Творог (Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Банан, АМА Сыр Мягкий Любительский.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю