Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
martybob
Журнал
13 мар 23
martybob- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя martybob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
2406 ккал
Жир: 79,64г | Белк: 144,55г | Углев: 75,46г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, Egg, Egg White, Blueberries.
Обед:
Cooked Pinto, Calico or Red Beans, King Soopers Hamburger Patty.
Ужин:
Little Salad Bar Mustard Potato Salad, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
martybob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю