Melena_Vladi- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Melena_Vladi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1593 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 37,47г | Углев: 224,10г. Завтрак: Имунеле Имунеле Черника, Яшкино Вафли Голландские, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Обед: Яшкино Вафли Голландские, Говядина Тушеная, Картошка Печеная. Ужин: Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Кардио - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melena_Vladi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melena_Vladi- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Melena_Vladi-Изменение Веса