Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ManuAlencar@
Журнал
13 мар 23
ManuAlencar@- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя ManuAlencar@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1193 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 90,81г | Углев: 113,63г.
Завтрак:
Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado.
Обед:
Arroz Parboilizado Cozido, Feijoada.
Ужин:
Substancia Canja de Galinha.
Перекус/Другое:
Ovo Frito sem Gordura, Mundo Verde Mix Nuts.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ManuAlencar@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю