Malu1991- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Malu1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1761 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 147,01г | Углев: 187,42г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Sadia Almôndegas de Carne , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Peixe Grelhado, Molho de camarão com legumes da Malu, Batata Baroa. Перекус/Другое: Danone Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Berry Good Amora in Natura, Pão Integral. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malu1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malu1991- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Malu1991-Изменение Веса