Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
13 мар 23
Amandaarlindo- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1343 ккал
Жир: 52,23г | Белк: 76,66г | Углев: 147,80г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, DIA Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Pepino Japonês, Alcatra Grelhada, Brócolis, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Arroz com Cenoura, Chuleta Bovina, Couve Manteiga Refogada, Berinjela Refogada.
Перекус/Другое:
Uva Itália, Doce de Leite, Pão Francês, Doce de Leite, Natural da Vaca Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю