Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
13 мар 23
Anna Andreewna- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1923 ккал
Жир: 80,23г | Белк: 126,70г | Углев: 182,34г.
Завтрак:
Жареное Яйцо.
Обед:
Белковый Торт.
Ужин:
Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Моя Цена Крабовое Мясо Имитация.
Перекус/Другое:
Каждый День Булочка Сдобная, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Конфета, Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Уборка - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 40 минуты, Отдыхать - 4 часа и 2 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Зарядка - 28 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю