Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
13 мар 23
monikea- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1063 ккал
Жир: 40,74г | Белк: 45,51г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana Prata, Bom Pastor Queijo Minas Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas.
Обед:
Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Kopenhagen Melt Caramelo, Melão Amarelo, Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Polenguinho Polenguinho Light, Hortifruti Manga Tommy.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю