Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ozanzoban
Журнал
13 мар 23
ozanzoban- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя ozanzoban
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1601 ккал
Жир: 57,94г | Белк: 69,63г | Углев: 202,83г.
Обед:
Banvit Hindi Füme , Siyah Zeytin, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Lor Peyniri, Uno Tam Buğday Ekmek, Salatalık, Çırpılmış Yumurta.
Ужин:
Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, İrmik Helvası, Yoğurt.
Перекус/Другое:
Muz, Eti Popkek Muzlu.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ozanzoban-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю