KaterinaKis88- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя KaterinaKis88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

859 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 43,73г | Углев: 57,72г. Завтрак: Сарделька, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Натуральный Сыр. Обед: Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Vici Крабовое Мясо Имитация , Приготовленная Брюссельская Капуста. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Груша. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: хотьба - 10 часа, хотьба 5км - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

KaterinaKis88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю