Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira2604
Журнал
20 май 15
Ira2604- Журнал, 20 май 15
Параметры Пользователя Ira2604
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2015:
815 ккал
Жир: 21,32г | Белк: 39,12г | Углев: 116,85г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе.
Обед:
Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Белый Город Творожный Сырок с Изюмом.
Перекус/Другое:
Сироп, Кофе Латте.
подробнее ...
1640 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 18,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira2604-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю