Danel.T- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Danel.T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

107,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1140 ккал

Жир: 60,73г | Белк: 72,28г | Углев: 85,41г. Завтрак: Protein Rex Lamington Milky, Груша. Обед: Троекурово Тефтели Куриные, Белоручка Спаржа по-Корейски, Булгур (Вареный). Ужин: Тануки Мисо Суп, Тануки Жареный Баклажан с Растительным Мясом. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Магнит Груша Китайская, Помидоры Черри, Говядина Отварная. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Чтение - 11 часа, Google Fit - 13 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Danel.T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю