Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chu_vi
Журнал
13 мар 23
chu_vi- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя chu_vi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1797 ккал
Жир: 70,42г | Белк: 108,25г | Углев: 177,55г.
Завтрак:
Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Любимый Город Сыр Плавленный Дюна, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо-Пашот, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем.
Обед:
Плов.
Ужин:
Good Food Помело Сушеное, King Манго Сушёное без Сахара.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Любимый Город Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chu_vi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю