Saaber93- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Saaber93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

2140 ккал

Жир: 89,98г | Белк: 121,07г | Углев: 206,77г. Завтрак: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Морковь по-Корейски, Мираторг Фарш "Домашний". Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. подробнее ...

2410 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saaber93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saaber93- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Saaber93-Изменение Веса