Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penderg
Журнал
12 мар 23
Penderg- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Penderg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
2053 ккал
Жир: 70,87г | Белк: 99,67г | Углев: 251,58г.
Завтрак:
HEB Pretzels Peanut Butter Filled, Milk (Nonfat) , Great Value Cream Cheese, Everything Bagel.
Обед:
Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Pringles Original Potato Crisps, Claussen Sweet Bread 'N Butter Pickles Sandwich Slices.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Valu Time Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Great Value Caramel Syrup, Chocolate Ice Creams.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Pickleball - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penderg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю