Consuelo Cesar- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Consuelo Cesar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1184 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 28,00г | Углев: 189,66г. Завтрак: Pilão Café, Piraquê Cream Crackers Amanteigado. Обед: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Lipton Ice Tea Pêssego Light. Ужин: Wickbold Pão sem Glúten sem Lactose Multigrãos, Melitta Café sem Açúcar, Maizena Biscoito Integral Cacau. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada pelo apoio ♥️

12 мар 23 написано членом: Consuelo Cesar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Consuelo Cesar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Consuelo Cesar- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Consuelo Cesar-Изменение Веса