Aarhonda- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Off program Friday and Saturday nights

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

944 ккал

Жир: 58,29г | Белк: 84,15г | Углев: 31,09г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Mission Street Tacos Carb Balance Whole Wheat Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, HEB Pork Carnitas, Egg, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Coffee. Ужин: Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mahi Mahi. Перекус/Другое: Lucerne Cheese Sticks - Colby Jack. подробнее ...

1241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса