Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
20 май 15
Tefa05- Журнал, 20 май 15
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2015:
1700 ккал
Жир: 68,98г | Белк: 88,08г | Углев: 186,04г.
Завтрак:
Huevo Revuelto, Noel Saltin Integral, Mantequilla.
Обед:
Arvejas Verdes Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Mangos, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Huevo Frito, Arroz Blanco.
Ужин:
Kellogg's Zucaritas, Mercadona Leche Semidesnatada.
Перекус/Другое:
Helado, Merengue, Noel Festival, Brownies.
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 13 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю