Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
10 мар 23
cmedu- Журнал, 10 мар 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2023:
2641 ккал
Жир: 75,40г | Белк: 215,26г | Углев: 257,32г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo.
Обед:
Frutiquello Sorvete de Pistache, Profiteroles, Manga Palmer, Lombo Assado, Purê de Batata, Pão Italiano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Berinjela.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Taeq Minicenouras , Bonduelle Ervilha Ao Natural, Camil Feijão Carioca Cozido, Bonduelle Milho Ao Natural, Tomates, Pepino (com Casca), Palmito, Beterrabas, Alface.
Перекус/Другое:
Padaria Pão Pão Bolo de Milho Cremoso.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю