Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
12 мар 23
MobileGoo- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1573 ккал
Жир: 28,93г | Белк: 67,01г | Углев: 269,02г.
Завтрак:
Great Value Toasted O's, Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Clementines, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread.
Обед:
Clementines, Bananas.
Ужин:
Knorr Roasted Chicken Gravy, Kraft Stove Top, No Name California-Style Mixed Vegetables, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Chicken Drumstick, Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Вождение - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю