lariiibm- Журнал, 12 мар 23

Pra almoço uma francesinha, receita típica de Porto (pt), a diferença é que tirei o pão para comer as batatas. São carnes e um ovo com molho de tomate diferenciado. Obviamente não comi tudo e já tenho janta

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Жир: 59,08г | Белк: 94,02г | Углев: 139,14г.   Обед: Abacaxi, Sadia Linguiça Fininha, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Lutosa Batatas Fritas Congeladas, Molho de Tomate, Contra-filé, Ovo. Ужин: Pullman Pão de Forma, Pêssegos. Перекус/Другое: Ferrero Hanuta, Trufa de Chocolate, Dux Whey Protein Concentrado , Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Da Magrinha Granola 100% Integral Cacau . подробнее ...