Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Healthycurves2023
Журнал
12 мар 23
Healthycurves2023- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Healthycurves2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Given how quickly I moved through the 240s, I’m happy with this for the week! Heading into a week of hormones so need to ground myself that it might be a good week to not obsess about scales moving lol
Weekly Moment of Gratitude: Coming to terms with just how amazing my body is and has been…how hard it’s had to work to keep me going when I wasn’t treating it well…how much it does every single day now to keep me moving and healthy and happy
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
67,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1081 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 62,20г | Углев: 95,84г.
Обед:
Selection Milk Chocolate Chips , Oatmeal Muffin, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Egg.
Ужин:
Olive Oil , Brown Gravy, Compliments Whole Baby Carrots, Bread Stuffing, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
No Name Milk Chocolate, Purity Jam Jams.
подробнее ...
2993 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Healthycurves2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю