Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
12 мар 23
Windy Day- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cold day and had some sleet this morning. Nothing like other parts of the country. Winter hates to let go.
Spending the day in. I will read and crochet and watch my calories. Already have my 15 min stretch time in. I will weigh in in the morning to start the new week. Fingers crossed......
Im ready, no cheats, lets make this work.
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
837 ккал
Жир: 10,06г | Белк: 72,14г | Углев: 130,69г.
Завтрак:
Papayas, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container).
Обед:
Food Lion Low Fat Blueberry Muffin.
Ужин:
Dream Dinners Jasmine Rice, Lima Beans (Immature Seeds, Fordhook, Frozen), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), Del Monte Diced Tomatoes, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Mission Keto Tortilla, Molasses, Herbal Tea, Ujido Matcha Green Tea Powder, Herbal Tea, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Crazy day today but tomorrow it's back to my diet.
12 мар 23 написано членом:
Glamper
Good girl. I had my cheat day Saturday and paid for it. Its back on track for me too. Let's do it.
13 мар 23 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю