casimy- Журнал, 20 май 15

Параметры Пользователя casimy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015

60,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2015:

627 ккал

Жир: 26,02г | Белк: 46,38г | Углев: 58,74г. Обед: Sandía, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Manzana Golden. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casimy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casimy- Журнал, 20 май 15

Оставить свой Комментарий

casimy-Изменение Веса