ketrrn- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя ketrrn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

41,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

884 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 85,06г | Углев: 64,02г. Завтрак: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Мясновъ Гранола Банан-Шоколад-Арахис, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ne Moloko Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Банан. Обед: Здравушка Сыр Манчего 50%, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Хлебный Дом Чиабатта Светлая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketrrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketrrn- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

ketrrn-Изменение Веса