ozhogem- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

981 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 45,46г | Углев: 111,39г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Черника. Обед: Апельсин, Gustafsen Сёмга Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Ужин: Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса