sashaa_e- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1220 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 72,66г | Углев: 102,87г. Завтрак: Магнит Банан, Papaprotein Протеиновый Батончик Лимонный Тарт, Село Зеленое Творог 5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Геркулес Геркулес Традиционный, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Кубани Баранки Сдобные, Solvie Protein Biscuits Манго, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Перекус/Другое: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса