Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisa032713
Журнал
12 мар 23
lisa032713- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя lisa032713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1129 ккал
Жир: 32,06г | Белк: 68,67г | Углев: 146,11г.
Завтрак:
Ашан Безе Меренги, Воздушный Шоколад Белый, Апельсин, Сакский Молочный Завод Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний.
Обед:
Сметана 20%, Банан, Белый Хлеб, Меренговый Рулет, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Борщ.
Ужин:
Ашан Безе Меренги, Апельсин, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Сакский Молочный Завод Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisa032713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю