makovskaya.vera- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя makovskaya.vera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак в зелёных тонах

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1557 ккал

Жир: 78,86г | Белк: 67,78г | Углев: 129,96г. Завтрак: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Паштет из Куриной Печени, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Обед: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Сироп, Кофе, Global Village Баклажаны с Овощами, Булгур (Вареный), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Ужин: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Перекус/Другое: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Кофе с Молоком. подробнее ...

353 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 5 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Samsung Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

makovskaya.vera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

makovskaya.vera- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

makovskaya.vera-Изменение Веса