Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Поля583
Журнал
12 мар 23
Поля583- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя Поля583
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
66,3. Ленивые выходные 📅 завтра на работу и будем двигаться дальше к своей цели 🎯
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1044 ккал
Жир: 59,34г | Белк: 60,99г | Углев: 68,85г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Грудинка Свиная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный.
Обед:
Салат с Тунцом, Котлеты из Куриного Филе П.
Ужин:
6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Цветная Капуста в Сливочном Соусе П.
Перекус/Другое:
Красные Яблоки.
подробнее ...
1411 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Поля583-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю