Lorneylorna- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Lorneylorna | < Предыдущая Запись |Следующий >

and back in control of my eating..... I have been wanting to lose more weight, but realise that I am falling for the media 'ideals', I am actually quite happy where I am and as a 50+er, I actually look quite healthy as I am.

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

507 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 33,30г | Углев: 2,87г. Завтрак: Peanut Butter Bread, Tesco Medium Free Range Eggs, Butter (Salted), Tesco Double Cream, Tassimo Kenco Americano Grande, Tesco Lime Squash, Egg (Whole), Sea Salt, Black Pepper, Tap Water. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done 👏 and loving the positive attitude ❤️

14 мар 23 написано членом: Bootylicious!1

Thank you Booty

15 мар 23 написано членом: Lorneylorna

Things do change as we get older. I find post-50 weight management a lot harder than any other time of my life up until now. But we must battle on!!

15 мар 23 написано членом: Anne_145

It is hard, isn't it Anne , the slightest thing can cause a gain. I will be keeping a close eye on my stats to make sure I maintain, but without killing my enjoyment of life (food) 😋

16 мар 23 написано членом: Lorneylorna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lorneylorna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lorneylorna- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Lorneylorna-Изменение Веса