Amili21- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Amili21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

65,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1585 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 36,26г | Углев: 213,96г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Кухня на Районе Глазунья , Моя Цена Батон. Обед: Торт, Pepsi Adrenaline Rush. Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amili21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amili21- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Amili21-Изменение Веса