|
Старт 9 недели физикла Олега Зингилевского . 78,9~> 72,1
|
1513 ккал
|
Жир: 59,51г | Белк: 117,38г | Углев: 123,69г.
Завтрак: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Хлебодар Хлеб "Семейный" , Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Хумус, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Coffee Like Капучино (300мл), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан. Обед: Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриная Печень, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Творог (Обезжиренный). подробнее ...
|
|
1 до 20 из 24
 Комментария
Все уходит , руки базуки остаются на месте 🥴. Может кто подскажет как подтянуть обвисшую кожу рук….
12 мар 23 написано членом: mod.l
|
Извините, а слева-это до? Если да, то гораздо лучше выглядит, ну на мой субьективный взгляд, и стройнее.
12 мар 23 написано членом: tymina98
|
Великолепно! 😍 на руки массаж и силовые упражнения.
12 мар 23 написано членом: Katysha_Kokosova
|
появилась попа, но и живот почему-то...
12 мар 23 написано членом: olav77341
|
Ребят слева, по параметрам , видно что это это после 😂🙈
12 мар 23 написано членом: mod.l
|
12 мар 23 написано членом: AnnaVarso
|
я подскажу, как убрать обвисшую кожу рук: идите в тренинг к Зингилевскому. это единственный правильный способ
12 мар 23 написано членом: соHата
|
красавица,вообще не выглядите на 80, наверное высокий рост?
12 мар 23 написано членом: shevchenkoyuliya19961
|
12 мар 23 написано членом: Mira9696
|
Молодец! Олега поддерживаю
12 мар 23 написано членом: хавчик вкусный
|
Супер! Физикл Крутая тема, дядя там шарит!!
12 мар 23 написано членом: leeloov
|
супер результат! а какой у вас рост??
12 мар 23 написано членом: я.иду.к.цели
|
Результат классный. И маленькая рекомендация. Сходите к ортопеду. Покажите свои прекрасные ступни и ножки.
12 мар 23 написано членом: Мать Волчат
|
I.n. Volchara может не нужно ставить диагнозы по фото ? Как думаете . Мне 40 лет и если бы с моими ногами было что-то не так , то я бы об этом знала давно .
12 мар 23 написано членом: mod.l
|
Mod.L а не подскажите какой Вам диагноз я поставила?
12 мар 23 написано членом: Мать Волчат
|
Подскажите, какой каллораж и количество углей у Вас? И сколько тренировок в неделю) заранее спасибо
12 мар 23 написано членом: sveta2000651
|
12 мар 23 написано членом: Серф
|
что ж творит с вами этот физикл😍👍💥
12 мар 23 написано членом: ana_girsh
|
Стоимость марафона не подскажите ?
12 мар 23 написано членом: Виктория2384
|
Виктория 2384 7500/мес или в сумме около 28000 руб +_
13 мар 23 написано членом: mod.l
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
