Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
12 мар 23
nati.grigorieva- Журнал, 12 мар 23
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2023:
1438 ккал
Жир: 59,43г | Белк: 120,17г | Углев: 106,72г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка.
Обед:
Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Реми Помидоры Красные на Ветке, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Лук, Вологодское Яйцо, 5 Морей Икра Трески.
Ужин:
Artfruit Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю