savuhin- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

2377 ккал

Жир: 97,94г | Белк: 129,24г | Углев: 243,57г. Завтрак: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Булочка Кукурузная, Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сыр Бутербродный, Кокосовый Сахар, Масло Высокоолеиновое, Любимые Традиции Геркулес, Яйцо. Обед: Агро-Альянс Рис Жасмин, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Куриная без Кожи. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Штрудель с Творогом и Вишней, Клементины, Киви, Эклер, Zotman Пицца Груша и Горгонзола, Prime Star Кофе Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса