pcl74- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

2983 ккал

Жир: 96,88г | Белк: 202,70г | Углев: 310,72г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Huevo. Обед: Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Pan Rallado Casero. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aguacate, Totopos, Alubias Rojas Cocidas, Jalapeños Picantes en Vinagre. Перекус/Другое: Mandarinas, Manzanas Granny Smith, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса