Kate112277- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя Kate112277 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1609 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 80,69г | Углев: 178,56г. Завтрак: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром, 1 WIN Коллаген. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Приготовленная Морковь, Нижегородский Хлеб Лепешка «Пита Арабская», Оливковое Масло, Пан Запекан Морковь Запечённая с Зелёным Маслом, Томатный Суп. Ужин: Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Global Village Корнишоны Маринованные, МЖК Майонез Домашний , Бурже Хлебцы Шведские, Салат Айсберг, Смартори Котлета Куриная Жареная, SPAR Морковь Отварная , Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate112277-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate112277- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kate112277-Изменение Веса